Daugelis žmonių nori numesti svorio. Jų noras yra gana suprantamas ir pagrįstas - perteklinis svoris atsispindi sveikatai, įvaizdžiui, išvaizda, karjerai ir šeimos kūrimas. Yra daugybė būdų, kaip numesti svorio: tinkama mityba, sportas ir, žinoma, dietos.
20 Gegužė 2025